收到了新的建議,李有誌立刻付諸了行動。 之前完成了那條減肥三十斤的建議,雖然體重已經來到了77公斤,但是身材仍然隻能稱得上是“健康”,達不到“健美”的水準。 按照電子秤顯示,體脂率目前是17%。 誌哥想要分明的肌肉線條! 在查閱了一番資料之後,李有誌為自己製定出了一份訓練計劃表。 以訓練三天,休息一天的節奏,自重訓練為主,配合啞鈴杠鈴一些簡單的器械,針對上肢伸肌群、上肢屈肌群加肩、臀腿腹部三個部分進行鍛煉。 此前獲得的運動損傷減免光環現在還剩下14天的時間,趁著這個光環還在,李有誌略微加大了一些鍛煉強度。 晚上。 完成了四組共六十個俯臥撐,三組啞鈴肩上推舉和頸後推舉,又搞了三組仰臥飛鳥和臥推,洗去了一身的臭汗之後,找回此前減肥時狀態的李有誌一頭栽到了床上。 無視走廊外麵的喧鬧,他默默的打開了係統麵板。 【用戶:李有誌】 【顏值:50】 【氣質:50】 【財力:1460(錢包)】 【驚艷值:10301】 【技能:高階執行力,中階學習力,俄語專精,二戰軍事專精】 【屬性:初階信服力光環,運動損傷減免光環(剩餘14天)】 【建議列表】 1、加入學校話劇社,難度等級★★★,完成後可獲得D級獎勵寶箱。 2、將體脂率降低至12%,練出分明的胸肌腹肌和馬甲線,難度等級★★★★★★,完成後可獲得B+級獎勵寶箱。 3、找個富婆……(已折疊) 這一天下來,李有誌覺得收獲還是挺大的。 通過直播相親,他一共收獲了八千多的驚艷值。而且到了晚上的時候,他發現陸陸續續的有少批量的驚艷值入賬。 經過查詢,他才發現是水友將他相親時的錄播視頻傳播了出去。 那些驚艷值,就是看了相親視頻,以及那首《月老掉線》的網友貢獻的。 除此了驚艷值之外,就是那個完成相親建議的D級獎勵寶箱了。 隨手將九千點驚艷值提取並投付到氣質屬性,見到屬性提升的進度條開始讀數,李有誌便打開了那個獎勵寶箱。 對於這個可以自選的技能包,李有誌實在是有點糾結。 如果能選擇的話,舞臺感受,角色觀察,即興演繹,肢體表現,動作邏輯,人物模仿,這六個表演類技能……他全都想要! 但是沒辦法,隻能選一個,這就有點難以取舍。 在穿越過來之前,當初公司給李有誌規劃的是全能藝人的路線。 所以這六項表演基本素質,李有誌都有一定的基礎,但是也隻能說是有基礎。 像舞臺感受,角色觀察,即興演繹三項,李有誌直接不做考慮。 所謂的舞臺感受力,說的就是迅速根據當前的情景,準確體驗角色心理狀態、情感狀態、生理狀態的能力。這個和他之前獲得的鏡頭感有一定重疊的地方。 而在角色觀察上麵,李有誌本身的天賦就不錯,他自覺能夠達到中級水準。至於即興表演……誌哥特麼是頂級好嘛! 好演員體現在哪兒? 就是能夠揣摩出角色的核心特征,並且通過表情,肢體動作,將它演繹出來。 所以這後三項,肢體表現力,動作邏輯,人物模仿…… “點兵點將,點到誰就是誰……就決定是你了!” 反正都是好東西,學到手的都是本事。李有誌也懶得再去為難自己,精神內耗。直接隨手一挑,最後定格在了肢體表現上。 【肢體表現能力提升中,當前進度1%……】 【預計完成時間,7:59:59……】 【提升完成後,用戶對於肢體的掌控力,可完成的動作幅度,細微動作的體現,動作精細度將得到中等程度提升。】 看到係統麵板上,技能和氣質屬性的兩個提升進度條,李有誌心滿意足的關掉了臺燈。 閉上眼睛,準備迎接明天的自己。 次日。 六點三十分,李有誌的生物鐘準時上線。 【氣質屬性已提升至53】 【肢體表現能力提升完成,用戶對於肢體的掌控力,可完成的動作幅度,細微動作的體現,動作精細度全麵提升!】 聽到耳旁兩聲係統的提示音,李有誌張開惺忪的睡眼,伸了個大大的懶腰。 這一抻不要緊,渾身骨骼發出來一陣爆豆般的脆響,直接將他嚇了一跳! “臥槽什麼情況?” 一個激靈,他便從床上坐了起來。 狐疑再次伸展開了胳膊腿,李有誌眨了眨眼睛。 身體變輕快了好多! 感覺身體的各個主要關節,相比於昨晚的時候,能夠活動的範圍都增大了一截。 相匹配的,四肢的筋也仿佛通了竅門,每一個動作做下來都是那麼的伸縮自如。 肢體能夠做出來的動作幅度,比之前大了不少。更重要的是,李有誌能夠清晰的感覺到自己的力氣增大了。 “難不成,我睡覺的時候渾身的筋都抻開了?那豈不是等於練了一遍易筋經?” 不斷的攥緊拳頭又張開五指,感受著肢體暢快又收放自如的奇妙感受,李有誌咧起了嘴。 俗話說筋長一寸,力漲千斤。 這話雖然是誇張,但是他確實感受到了肢體表現力提升後,身體素質方麵的顯著提升。 這是不是代表著……自己以後可以用很多的姿勢了? “沒想到此門功法還有這個作用!妙極,妙極!” 拿著腔調,學著玄幻小說中主角修成絕世神功後的口吻,李有誌低語了一句。 中二完畢後,他刷的一下從床上跳了下來,拉開了窗簾。 這不先跑它個五公裡試試車? …… 九點。 把自己收拾利落的李有誌便來到了學校風華園的小音樂廳。 昨晚上他就已經打聽清楚,農大的話劇社也就是傳說中的灼華社,今天就在這邊招新。 至於為啥說傳說中的,是因為根據農大江湖傳聞,灼華社裡麵的妹子巨漂亮! 漂亮到什麼程度呢,這麼說吧;隻要是灼華社的校內演出,必定滿場——全是各個院係過來看妹子的。 沒辦法,其實大學裡麵的話劇社就是這麼回事兒。設立的目的就是為了培養學生們的表演能力,給有興趣(實際上大多是表演係)的同學提供一個麵對大眾的舞臺。同時,也為社會展現當代大學校園的文化風貌。 演的呢,都是一些諸如《雷雨》,《茶館》,《城南舊事》,《小井胡同》這樣的經典劇本。對於學校的教授領導而言口味正好,對於學生而言就略顯老套。 但是妹子多且漂亮就不一樣了! 對於領導而言可能略顯花裡胡哨,但是對於廣大學生而言那就剛剛好。 為了能夠成功的完成那條建議任務,李有誌特地按照話劇社公布的納新時間早來了半個小時。 可是到了現場一瞧——臥槽無情! 小小的音樂廳門口,此時已經排起了長隊。 一水水的全是男生,場麵比蓉店影視城早上起點的南門口都不逞多讓! “唉?誌哥!” 就在李有誌看向那長長的隊伍出神之際,就聽見隊伍的方向有人唱誦自己之名。 循聲一瞧,李有誌樂了。 這不是農學係我猛子哥? 再定睛一瞧,好家夥……全是熟人! 跟這排隊的,差不多一半兒都是“農大阪田聯隊”微信群裡麵的家夥——李有誌就說這隊形怎麼排出一股子蓉店影視城味兒! “你們也來報名參加灼華社啊?” 笑著走了過去,李有誌和劉猛等人依次碰拳問好。 麵對李有誌的詢問,劉猛等人神秘的互相看了一眼,嘿嘿一笑。 “參加個屁!灼華社是表演係的禦用話劇社,要進行考核達標才能入社的。我們就跑過一天龍套,會個屁的表演啊?” “啊?” 見眾人滿臉神秘莫測的微笑,李有誌皺起了眉頭:“那你們這一大早過來排什麼?” “看妹子啊!這不是為了準備迎接校慶,灼華社納新麼。據說社裡麵的妹子都會過來現場幫忙,我們農業學院連頭漂亮的母豬都是重點保護對象,有這場合能不過來見見世麵?” 聽到其他人紛紛贊同劉猛的說法,李有誌忍不住笑出了聲。 劉猛這多多少少有點誇張的成分,農學係男女比例也不過就是7:3而已。 隻是實話實說,農學係的妹子確實比較粗獷。一群農大王牌專業,天下地頭泡試驗大棚的女學霸,你讓她們搞什麼膚白貌美? 那就不是工農本色!是小布爾喬亞的做派! 至於劉猛說的漂亮母豬是重點保護對象,則是農業學院的一個梗;說前年一個研究生的課題豬,可能是無意中看到了京動的西直門三太子萌蘭,然後學人家國寶越獄出逃。結果整個農學院都幫忙抓豬,院係主任居中謀劃,研究生導師帶隊攔截,最終在兩個教授的帶頭猛撲下,終於將那頭豬給逮了回來。 見到失而復得的課題豬,那個丟豬的師兄摟著豬脖子又哭又親——這一場麵,被好事者拍下並傳到了表白墻,從此就成了農大名場麵。 “誌哥,你這是想過來參加灼華社?” 見李有誌點頭,劉猛不由分說的將他拽到了隊伍的最前頭。 “來來來,你是正經人,伱站頭一個。” “唉?前麵的怎麼插隊啊!” 眼見著劉猛將後來的李有誌塞到了隊伍的第一名,後麵的同學不樂意了。 聽到後麵人抱怨,劉猛瞪眼望去。 “吵什麼吵?一會兒我誌哥完了你們也按照順序站過來,誰第一我們不在乎,隻要不耽誤我們站第二看妹子就行。” “擦!早說啊!那沒事了。等下最佳觀景位給我站一會兒!” “擦!” 眾人笑罵間,音樂廳裡麵的就走出來一群俊男靚女。 為首的一個妹子個子不高,帶著克萊因藍的鴨舌帽和黑色口罩。帽子的顏色,將長發間露出來的一對小巧玲瓏的耳朵,顯得白到發亮。 捧著登記冊,她走到了臨時搭建的報名桌後準備坐下。 “準備好學生證,開始登記了……啊。” 一抬頭,看到站在頭一個的李有誌,找書苑 www.zhaoshuyuan.com屁股還沒沾凳子的妹子直接起身,轉頭離去。 然後,她便蹲在了草叢裡,拿出了手機啪啪啪瘋狂打字。 “臥槽臥槽臥槽!大佬們我問個問題;假如,隻是假如啊!如果你爸要給你娶後媽,然後你跟家裡鬧翻了。為了茍活下去你在鹹魚上買了個別人的備胎,並且坑了他一千塊錢的夥食費。現在他就在你麵前,你們該怎麼辦?” 她手機的知乎情感專題頁上,問題剛剛發送出去,便有了一個回復。 “謝邀,我會像你一樣到處問。” 看著那唯一一條答案,和答案下麵成排的哈哈哈,屠蘇蘇淚流滿麵。 ??????? 悔不該當初……我真該死啊! “蘇蘇,你怎麼蹲那兒去了呢?校領導要過來視察學校的文化社團情況,社長說了讓咱們快點登記。你嫌熱就去裡邊,我,我幫你做。” “第一個過來!哎……?我認得你。你不就是那個在影視城跑劇組,欺負我們表演係黃銘的那小子?” “你知不知道灼華社誰的地盤?瞧好了,我們表演係的!明話告訴你,這次為了迎接下個月的校慶,我們社招新招的是能上手就演的,招新目標主要是表演係裡的精銳,你一個野路子我們不收!” 正在屠蘇蘇蹲在草叢裡找地縫想往裡邊藏的時候,報名處那頭傳來了表演社演員部部長杜文熙的聲音。 李有誌站在隊伍前頭,看到麵前這個一米八五的大帥比,眉頭一挑。 還精銳? 誌哥我打的就是精銳!
第55章:誌哥打的就是精銳!(1 / 1)