年後這個月，睡眠出了點問題，白天整日焦慮，打不起精神，然後晚上失眠，持續了一陣子了。 　　我在慢慢調整，我肯定會調整過來，很抱歉，真心感覺對不住對老逆還有期待的朋友。 　　希望，我希望明天能先慢慢恢復，正常的一日兩更，希望能晚上睡個好覺。 　　給大家鞠躬致歉~