第三十四章 1個月備戰(1 / 1)

在糾正過蕭宇翔的訓練方向和目標以後,任務的完成進度就恢復原來的增長了。而瀚南中學排球隊校隊,在經過了一個周末的簡單放鬆以後,就正式進入了緊張的全國聯賽備戰期。   全國聯賽一共有64支隊伍參加,除了比較特殊的省級行政區,基本上每個省都有兩支隊伍參加。   一支普通高中隊伍和一支體校隊伍。   同時,在64支隊伍裡麵,也會有一些特殊的隊伍,比如說一些職業俱樂部的青少年隊伍。   這個改革不僅僅隻是在排球比賽,連籃球和足球的比賽也同樣如此。   這個最終確認的消息一經公布,全國上下關注全國聯賽的人們都炸了,“全國中學生體育聯賽”這個詞條掛在了某博的熱搜上幾天都沒下來,全國中學生體育聯賽直接出圈。   沒辦法,原本好好的一個普通高中參加的比賽,主旨是想要吸引更多的人關注體育事業,倡導全民運動。結果現在專業隊伍下場欺負人了,這讓廣大普通中學怎麼辦。   一時間網絡輿論那是激蕩無比。   不過網絡輿論方麵的風波,在學校的校隊成員是感受不到了。   他們已經被備戰訓練練到沒空關心這些東西了。   剛開始知道這個消息的時候,所有人都是壓力山大的。   即便他們在省聯賽裡麵連續擊敗了去年的全國八強和全國四強,但今年在專業隊和職業青少年隊下場的情況下,八強和四強可都是很容易在全國聯賽上一輪遊的。   原本聽到些風聲還提心吊膽的,現在好了,石頭落地了,把人也砸趴了。   然後教練就公布了這一個月備戰聯賽的訓練計劃,隊員們還沒來得及從第一次參加全國聯賽就要遇到專業人士下場的復雜心情中回過神來呢,就被這份訓練計劃給再次震懾了心神。   首先是學校全力支持瀚南中學排球隊這支全校唯一一支打進了全國聯賽的隊伍備戰,把晚自習的時間劃出來給排球隊訓練。這樣一來,校隊的訓練時間就是早五點半到六點半,下午五點到晚十點半。   接著就是教練安排的大量的體能訓練。   由於全國聯賽賽程很緊,比賽從隔一天打一場到一天一場再到決賽的一天兩場,這對隊員的體能要求很高。   因此,教練給隊員們都加強了體能的訓練。   -----------------   “嗶——嗶——”伊非凡在排球館裡不斷地吹著哨子。   “休息時間結束,繞場魚躍,開始!”   躺在地上累得像死魚一樣的隊員們紛紛翻身爬起,從球場的中線開始,排著隊一個接著一個地魚躍出去。   “蕭宇翔別偷懶!趴完就站起來繼續躍,你爬乾什麼?想練蛙跳?”   “動作標準點!”   “邢啟平!磨磨蹭蹭乾什麼?還想來多一圈?”   ······   好不容易來完一圈,所有人都跟死狗一樣趴著。   【成就任務:標準魚躍100/100已完成,獎勵:體能訓練效果提升卡*1】   啟飛躺在地上,看見腦海裡獎勵存儲倉庫裡又多出了一張訓練卡片,雖然累,但心裡是滿足的。   這倆星期教練的體能和技術技巧結合的訓練,硬生生幫啟飛刷多了好幾個成就任務。   現在啟飛已經完全不缺訓練卡了,一天三張訓練效果提升卡。早上一張,下午一張,晚上一張,效果爆好。   啟飛對自己的進步已經漸漸有了實感,那些進步已經不再是流於係統任務完成度進度條的表麵,更多的體現在了他日常的感覺。   他感覺自己的動作越來越流暢自然,而且暴力了。   更讓啟飛滿意的是,這一個月的訓練裡麵,他已經能和隊伍裡的所有人配合起來打變速快攻了。   在訓練賽裡明白了這個事實以後的邢啟平還有點失落,啟飛學弟已經不再隻需要我了。   “我們又打不上後麵幾輪的比賽,這麼死練不是沒用嘛。”躺在啟飛旁邊的蕭宇翔小聲嘀咕。   這貨的大力跳發的階段性進步進度已經到了100%,威力已經初見崢嶸。伊非凡在看見了蕭宇翔的跳發之後驚訝了,大力表揚了他的進步。   然後蕭宇翔就纏著啟飛要他繼續教。係統就又發布了新任務,這次是墊球的。   蕭宇翔現在已經成啟飛小弟了。   “沒打過怎麼知道我們打不進後幾輪?”啟飛回。   雖然很難,我還想拿冠軍呢。   拿了冠軍就有生長藥劑,能無副作用長高誒。   見蕭宇翔看過來,啟飛伸出略顯無力的手拍了拍這貨的腹肌。   “球還沒落地,我們就沒輸。”   -----------------   時間過得飛快。   從粵中省省聯賽決賽結束,到全國聯賽開始一共隻有一個月的備戰期。   在這中間發生了不少事情,比如說讓校隊成員們累死累活的訓練,比如說校隊拿到了省聯賽冠軍,在周一的升旗儀式上被全校表彰,再比如說期中考試。   期中考試在十一月中旬舉行,老師不知道乾啥出得格外難。   考完之後校隊成員在訓練的時候那是一個唉聲嘆氣。找書苑www.zhaoshuyuan.com   “我被我媽罵了,說我光顧著打排球沒有好好學習。”蕭宇翔一副生無可戀的樣子。   霍成峰、杜澤這些高三的學生更是眉頭緊皺。   以高三生的身份參加全國聯賽本就是一場豪賭,用一個學期的時間換一個可能的加分。   自成績出來以後,高三的校隊成員訓練得更努力了。   而啟飛的成績還好,保持在了一百五十名以內。   啟飛很慶幸上輩子大學四年有給一些高三學生做家教,起碼大概的知識還是能記住不少的,平時上課聽一聽作業看一看稍微做一做,成績就手到擒來。   啟母在收到成績以後很滿意,自己孩子在打球的同時還能保證成績不下滑,足夠了。   -----------------   “今天我們休息一天,明天,我們就要出發去京城參加全國大賽了。”伊非凡站在一眾隊員麵前進行出發前的最後訓話。   “我知道,大家壓力都很大,第一次參加全國大賽就要麵對那些專業乃至接受過職業訓練的隊伍。”   “但是!”伊非凡的聲音高了起來:“想想敗在我們手下的全國四強和八強,我們雖然打的比較辛苦,都是靠發球得分製勝的。但是,我們都是2:0拿下對方的!”   “隻要感覺心裡沒底,感覺害怕,就想想你們這一個月的訓練!想想你們每天起早貪黑的訓練!”   “專業隊又怎樣?職業隊又怎樣?大家都不過十八歲上下,乾他丫的就完了!”   “解散!”